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连续两个月每天睡半小时?!走近科学之明星的最低睡眠时间


更新时间:2019-08-26  

  明星表面看似风光,背后却藏有不少心酸。不停赶片场,不断接通告,几乎所有明星都面临一个问题——睡眠不足。

  王嘉尔说,只要有5-6小时休息的时候,就会花一个小时左右出来写歌。可见他的睡眠时间大概是4小时左右。

  由于睡眠时间太少,很多明星都熬成了失眠症。林更新曾在凌晨四点感叹:“为什么会失眠,为什么会失眠,年纪轻轻为什么会失眠,我要调时差,做个好人,我是一个好人,我永远是那个不会倒下的大将军。”

  刘烨曾透露在2006年陷入人生困难时期,失眠困扰了他整整有四五年,他每天只能靠安眠药和酒精让自己入睡,非常痛苦。后来还是跟太太在一起才渐渐缓和。

  谈及繁重的工作及压力,章子怡也曾在凌晨4点多抱怨:“足足拍了20个小时。累死人偿命吗?”

  杨幂也曾透露:“平均下来每天几乎要工作18个小时,而且最长的一次工作时间是连续工作3天。”杨幂还练就了一身随时随地随处可以睡着的本事。

  如果你觉得这些例子已经很严重了,那么你可能会失望,因为前面这些都不算什么,现在的艺人不睡觉都快能打破世界纪录了。

  前几天,孟美岐在综艺节目透露,去年比赛的最后两个月她几乎每天不睡觉,要么就每晚只睡三十分钟。

  该言论一出引起网友不小争议。有网友称:“2个月别说每天不睡觉,按80%来算,就算孟美岐有48天每天就睡半个小时,能撑到今天也不可能。幸福九江民生工程系列活动——七夕女性专场“唇唇欲动·恋上七夕。”

  不过呢,有孟美岐粉丝解释,去年《创造101》比赛后期,孟美岐有几天确实几乎不睡觉,选手队友都cue过,蹲上下班的站姐也知道。

  有粉丝解释,孟美岐可能大部分都只睡半小时,有几天是例外啦。但网友就反驳:“两个月就算有一半时间,她每天只睡30分钟也是医学奇迹了。”

  还有人直言:“大家知道“几乎”是什么意思吗?孟美岐虽然辛苦,但也确实是在吹牛了。”

  这不是乱说,张艺兴在《吐槽大会》也回应过这件事:“针对音乐本身的批评我都会看,不然你们以为我十天不睡觉干嘛去了。”

  对于这个现象,吃瓜群众的观点就分化了。有人觉得没什么,有的明星跟普通人一样,长期熬夜身体会吃不消,但有些明星就如同打了鸡血,可以几天几夜不睡觉,这不算是什么新鲜事,但也有人说他们很夸张,都是为了立人设。

  最后,有网友就突发奇想:如果把孟美岐、张艺兴、张柏芝三个人关在一起,谁能熬到最后呢?

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